¡Oferta!

Papaya

Name: Papaya
SKU: 1264
Availability: InStock

Rango de precios: desde $ 95,00 hasta $ 840,00

La papaya confitada es papaya deshidratada sometida a un proceso de cocción en almíbar, lo que concentra sus azúcares y le otorga una textura firme y dulce. Es un snack energético, aunque su perfil nutricional varía respecto a la fruta fresca.

Propiedades Nutricionales:

Concentración de Energía: Al perder el agua, los azúcares naturales y añadidos se concentran, aportando energía inmediata.
Fibra Dietética: Conserva parte de la fibra de la fruta original, lo que ayuda levemente a la digestión.
Vitamina A y Betacarotenos: Mantiene pigmentos antioxidantes que son beneficiosos para la vista y la piel.
Minerales: Aporta pequeñas cantidades de calcio y potasio en un formato muy compacto.

Beneficios y Usos:

Aporte Energético: Es ideal para deportistas o personas que necesitan un extra de glucosa rápida durante esfuerzos físicos prolongados.
Digestivo Suave: Ayuda a estimular el tránsito intestinal gracias a su fibra, aunque con menos eficacia que la fruta fresca.
Uso Culinario: Es excelente para repostería, yogures o mezclas de frutos secos (mix) para equilibrar sabores.

Consumo y Consideraciones:

Debido al proceso de elaboración, la papaya confitada presenta un alto contenido de azúcar añadido, por lo que su consumo debe ser moderado y ocasional, diferenciándose del consumo de la fruta fresca.

Recomendación: Se aconseja limitar la ingesta a porciones pequeñas, evitando consumirla diariamente o en grandes cantidades.
Advertencia: Su alto contenido en almíbar hace que no sea la opción más recomendada para personas diabéticas o que buscan controlar la ingesta calórica.

Para un consumo más equilibrado, se puede combinar con frutos secos u otros alimentos sin azúcar añadida para compensar su perfil nutricional.

Peso

Limpiar